Психология и семья
  • 28.09.2017
    Последствия после аборта

    Аборт является процедурой, не только прерывающей беременность, но и порой ставящей крест на последующих беременностях. В данной статье моральная и этическая сторона... 
    Читать полностью

  • 19.03.2017
    Почему подростки врут?

    Причин, почему подростки врут довольно много. Мы попробуем описать и раскрыть их. Но если Вам интересно, почему врёт ваш ребёнок, то, наверное, лучше всё-таки спросить... 
    Читать полностью

Преображение на море: 5 шагов несовершенству!

Согласитесь, отдых на ласковом море к лицу абсолютно всем. Но можно использовать это ценное время в теплых краях с максимальной пользой. Ведь лишней красоты не бывает! Итак, вот 5 важных шагов, которые помогут вам стать королевой!

Принимайте морские ванны по правилам. Не нужно купаться до посинения. Для здоровья и красоты достаточно поплавать 10-15 мин, глубоко и ровно дыша. Затем можно перевернуться на спину и просто полежать на водичке 5 мин расслабившись. После купания разотрите себя махровым полотенцем. И через 20-30 мин — снова в воду. В течение дня сделайте еще 2-3 захода. После недели таких грамотных купаний кожа станет более подтянутой и гладкой.

Плескайтесь в волнах у самого берега. Это будет прекрасный гидромассаж для кожи. Он улучшит кровоток, повысит тонус сосудов и сделает кожу более упругой и красивой! Чем чаще вы будете пользоваться «услугами» волн, тем лучше!

3Делайте массаж песком. Наберите в ладони горсть морского песочка и нежно, чтобы не травмировать кожу, «втирайте» его в поверхность бедер, ягодиц, живота 7-10 мин. Это мощный удар по коварному целлюлиту. Старайтесь проводить процедуру каждый день у моря.

Умывайтесь морской водой раз в день. Она дает отпор воспалениям и раздражениям на коже. Но только после ополосните личико пресной водицей и нанесите защитный крем. Иначе можно пересушить кожу.

Во  время  принятия солнечных ванн пейте воду без газа -1 ст. в час. Это спасет кожу от обезвоживания.     И позволит загару лечь более ровно!

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Добрые советы
  • 09.10.2017
    Питание кормящей мамы

    От рациона и образа жизни кормящей мамы напрямую зависит здоровье и поведение ребенка. Правильно питаясь и соблюдая здоровый образ жизни, молодая мама обеспечивает полноценное питание своему малышу. Что кушать, чтобы не навредить малышу? Женщины, которые кормят грудью, должны... 
    Читать полностью

  • 04.10.2017
    Итальянский бренд Denny Rose в Украине

    Что может быть лучше, чем встретить промозглую осень нежным кашемиром или новыми ботинками от престижного бренда? Разве есть что — то прекрасней, чем в холодную зиму укутаться в ласковый шарф или теплую кофту от популярной марки? Особенно, если это качественные итальянские... 
    Читать полностью

  • 03.10.2017
    Женские фотосумки своими руками — это просто

    Кому надоели фоторюкзаки? Чувствую, вы по той стороне монитора вы киваете головой. Не всегда фоторюкзак подходит для вашего стиля! Ведь хочется выглядеть красиво и элегантно с камерой в руке. Поэтому сегодня я хочу рассказать про женскую фотосумку, которая подойдет под любой... 
    Читать полностью