Образ современной женщины — деловая женщина, и не важно, будь то бизнес, учеба или домашние хлопоты. Она независима и активна во всех областях жизни. Наверное, не стоит говорить о том, как нелегко приходится женщине в этот сумасшедший компьютерный век. Быть красивой, ухоженной, счастливой, иметь поклонников и отличную работу, везде успевать и быть в курсе важнейших событий.

Заветное желание наших современниц в любом возрасте иметь элегантную фигуру и привлекательную внешность — не дань моде. Это скорее попытка стабилизировать собственное здоровье, продлить радости полноценной жизни. В современной жизни с ее бешеным ритмом и пошатнувшейся экологией все сложнее оставаться и здоровой, и обаятельной.
Как выдержать такую колоссальную нагрузку и при этом остаться жизнерадостной, обаятельной, неповторимой? В борьбе за здоровье на первое место все больше сейчас выходит активная профилактика. Многие женщины, заботящиеся о своем здоровье, имеют своего стоматолога, гинеколога, косметолога…
Хотя есть еще одна «палочка-выручалочка», о которой почему-то даже профессиональные косметологи забывают — это здоровая пища и БАДы. Бесполезно тратить деньги и время на косметические процедуры, если Вы не смогли добиться, как минимум, регулярной эвакуации содержимого кишечника. По примеру заботящихся о своем самочувствии американок и жительниц Европы постарайтесь питаться разнообразно и не забывайте включать в свой рацион витамины, минералы и лекарственные травы.