Психология и семья

Как побороть мигрень

Давайте разберемся, от чего может возникнуть мигрень. Боль в области головы может возникнуть при воздействии на артерии, вены или твердую мозговую оболочку, в которой содержится большое количество нервных окончаний. Нервные окончания в свою очередь вызывают боль в голове.

На образование мигрени влияют три фактора: нарушение кровообращения, обменные факторы, которые действуя на сосуды, воздействуют на болевые рецепторы. Так же причиной образования мигрени может стать нарушение возбудимости коры головного мозга. Ученые утверждают, что одним из самых главных факторов возникновения мигрени является наследственный фактор. У девяноста процентов людей, страдающих от этого заболевания, родственники также страдали от головных болей.

Мигрень кроме сильных головных болей, может сопровождаться тошнотой, рвотой.

Мигрень бывает трех типов. Первый тип – классическая мигрень, которая проявляется появлением темных пятен в глазах, неврологическими нарушениями. Второй тип — общая мигрень, третий – мигрень, возникающая в начале менструального цикла.

Причиной возникновения мигрени может стать спазм или низкий тонус сосудов мозга. У мигрени выделяют несколько стадий. На первой стадии происходит спазм сосудов, за счет этого лицо принимает белый оттенок — это следствие того, что в сосуды поступает недостаточное количество крови. На второй стадии сосуды начинают пульсировать, вызывая сильные болевые ощущения. Постепенно пульсация увеличивается, что служит раздражителем болевых рецепторов.

Так же причиной возникновения может стать курение или принятие спиртных напитков, переутомление, долгое нахождение в не проветриваемом помещении, неправильный режим сна.

Считается, что от мигрени страдает большинство населения нашей страны. Приступы мигрени могут происходить с разной частотой.

Чтобы избежать неприятных приступов мигрени, нужно после возникновения мигрени, проанализировать, что могло послужить причиной ее возникновения. Возможно, это недосып, алкогольное опьянение или менструация.

Следует записать, что может послужить причиной мигрени и выполнить запись к доктору онлайн. Врач назначит лечение.

Если вы чувствуете приближение приступа мигрени вам нужно: расслабиться, принять немного пищи, выпить чая с большим количеством сахара. Чтобы избежать головных болей рекомендуется употреблять настой из ромашки. Так же проветривайте помещение, дышите свежим воздухом. При начале головной боли помассируйте круговыми движениями виски, шею, плечи, можно это делать кубиками льда. Облегчит боль горячая ванна или ванна для ног. Ноги можно также греть с помощью грелки. Примите таблетку, которая снимет боль, снятию боли также поможет хороший сон. Но лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу https://doc.ua/

Существует огромное количество болезней, вызванных сильной головной болью. В названии этих болезней содержится слово мигрень, например, шейная мигрень.

Комментарии запрещены.

Добрые советы
  • 21.07.2018
    Что такое гироборд

    GYROBOARD — это универсальный спортивный тренажер для использования на спортивном, фитнес-и реабилитационном рынке, а также для людей всех возрастов и способностей. Здесь собраны функции баланса, колебания и рокер-доски. Уникальный механизм торможения гиробордом позволяет замедлить... 
    Читать полностью