Что делать если ломаются волосы
Для того чтобы устранить ломкость волос следует ежедневно выпивать не меньше двух литров чистой воды. Ведь ломкие волосы это признак сухости волос. Включите в рацион питания свежие фрукты и овощи, употребляйте в пищу орехи и зелень.
Во время мытья головы постарайтесь, чтобы температура воды не была сильно высокой, используйте только те средства по уходу за волосами, которые соответствуют их типу. Постарайтесь исключить любое воздействие на волосы, которое может приводить к их сухости. Это использование средств для укладки, фен, плойка, химическая завивка и окрашивание. В свободное время можно будет узнать побольше про болезнь трихомониаз симптомы лечение эта информация очень полезна.
Регулярно, хотя бы два раза в неделю наносите на волосы, за несколько часов до мытья головы, репейное масло и укутывайте их целлофановой пленкой. Можно смешивать несколько видов масла, хорошо питает волосы кокосовое масло, масло из семян персика и оливковое масло. Добавляйте в шампунь жидкие витамины А, Е и витамины группы В. Это позволит пополнить недостающий баланс витамин в структуре волоса, а соответственно предотвратить их ломкость. Регулярно используйте в качестве ополаскивателей настои целебных трав, таких как мята, липа и листья березы. Поможет восстановить структуру волос и отвар из корня лопуха.