Психология и семья

Морковная диета. Три дня минус 3,5 кг!!!

Морковная диета очень проста и полезна. Морковная диета позволяет за три дня потерять 3,5 кг. В основе морковной диеты используется высокое содержание каротина в плодах моркови. Прочитать остальную часть записи »

Попкорн диета. А ты веришь, что сможешь похудеть на попкорне???

Существует диеты для похудения, которые сосредоточены на почти каждый вид пищи там, и попкорн не является исключением. Попкорн является удобной пищей, которая недорого стоит, легко готовится и содержит большое количество клетчатки. Прочитать остальную часть записи »

Дикий ямс. Польза сладкого картофеля для здоровья.

Дикий ямс имеет много преимуществ для здоровья. Его корневища и корни, как правило, собирают для различных лекарственных препаратов. Дикий ямс обеспечивает организм следующими преимуществами для здоровья: Прочитать остальную часть записи »

10 советов для качественного похудения!!!

Большинство девушек и женщин мечтают об идеальной фигуре, но только некоторым это удаётся без особого вреда для здоровья. Многие просто не знают с чего начать. Некоторые думают, что похудение – это очень просто. Однако очень сложно выбрать идеальную диету для своего организма. Но следующие советы помогут Вам в этом: Прочитать остальную часть записи »

Геркулесовая диета для похудения: достоинства, разновидности, примерное меню на неделю

С детства все знают о пользе овсяной каши «Геркулес» для здоровья: заботливые родители готовят ее своим детям, чтобы они росли такими же крепкими и сильными, как и знаменитый герой древнегреческих мифов. А можно ли применять овсянку для снижения веса? Специалисты по питанию уверяют, что регулярное включение этой крупы в рацион не только укрепляет здоровье, но и помогает сохранить фигуру стройной. Существует даже геркулесовая диета для похудения, гарантирующая потерю от 4 до 10 килограммов лишнего веса. Узнаем о полезных свойствах овсянки, особенностях и видах диетического питания на геркулесе и познакомимся с примерным меню на неделю. Прочитать остальную часть записи »

Добрые советы