Психология и семья

Влагалище после родов

Влагалище — очень эластичный орган — он может расширяться до 10 см, чтобы позволить новорожденному ребенку пройти, а затем возвращается в прежнее состояние. Однако он окружен группой мышц, называемых мышцами тазового дна, и на них влияют как беременность, так и роды.
Степень, в которой они затрагиваются, зависит от нескольких факторов, в том числе от размера ребенка, от того, как долго продолжались схватки и проводили толкание, доставали ребенка помощью щипцов или нет. Выполнение упражнений на тазовом дне может помочь подтянуть их, что также эффективно подтягивает стенку влагалища.

Разрывы после родов

Около 50% мам в первый раз нуждаются в швах после рождения ребенка. Не стоит беспокоиться — это не так плохо, как кажется. Если не было эпидуральной анестезии, будет дана местная анестезия, в то время как акушерка выполняет эпизиотомию. Нить мягкая и растворяющаяся, поэтому не придется удалять швы. Тем не менее, можно почувствовать их, и сшитая область будет чувствовать себя опухшей или ушибленной, хотя это даже без швов, если у вас было вагинальное рождение, дадут болеутоляющие средства.

Для восстановления влагалища может потребоваться хирургическое вмешательство – пластическая операция кольпорафия. Эта процедура поможет воссоздать нормальную функциональность половых органов.

Выполнение упражнений на тазовом поле может помочь подтянуть мышцы влагалища. Если трудно писать после рождения из-за стежков, можете попробовать поливать теплой водой по вашей вульве или принимать ванну, поскольку она разбавляет кислоту в моче.

Недержание мочи после родов

Более чем у 40% женщин будет наблюдаться недержание мочи после родов. Часто это всего лишь небольшая часть мочи, которая просачиваетесь, как правило, когда женщина смеется, кашляет или чихает, и можете исчезнуть через несколько недель после рождения, поэтому обычно не о чем беспокоиться.
Выполнение упражнений на тазовом поле — это еще раз ключ к предотвращению недержания. Нужно втягивать свое влагалище, как будто пытаешься остановить себя и сжать. И стараться не забывать сделать упражнения частью повседневной жизни – как например, принимать душ, одеваться или делать макияж. Также можно выполнять их, пока вы сидите или кормите грудью.

План восстановления пролапса

Иногда давление от схваток во время родов может вызвать пролапс. Это означает, что один или несколько из органов малого таза (например, матка, мочевой пузырь или прямая кишка) могут опускаться или просачиваться во влагалище. Если пролапс надавливает на мочевой пузырь, может понадобиться, чаще посещать туалет.
Хорошей новостью является то, что пролапс может со временем улучшаться и в зависимости от того, насколько он серьезен, может даже не нуждаться в особом лечении. Если еще не чувствуете себя совершенно комфортно при визите к гинекологу, поговорите со своим врачом, и он может направить к тазовому физиотерапевту, который научить, как выполнять упражнения, которые помогут укрепить мышцы. Если женщина имеет избыточный вес, доктор может предложить немного сбросить его, поскольку это может повлиять на то, как быстро женщина выздоравливаете от пролапса.

Иммуномодулирующие и противовирусные препараты — Новирин

Иммуномодулирующие и противовирусные препараты стали очень популярными лекарствами в последнее время. Их назначают при простудах для лечения. Кроме этого, такие медикаменты можно принимать для профилактики. Одним из распространенных средств считается лекарство «Новирин».

Такой препарат зачастую используется и в комплексной терапии. Это важно при разных бактериальных патологиях и в профилактических целях. Принимать этот медикамент с особой осторожностью нужно при беременности и для терапии деток. В таком случае схему лечения должен подобрать врач. Принимать такие медикаменты нужно спустя одинаковые временные промежутки. Только тогда такое лекарство действительно окажет необходимое действие.

Препарат, попадая в человеческий организм, всасывается в кровь в желудке. Действующее вещество обнаруживается в плазме через час после принятия, но эффект от этого лекарства появляется позже. Действует новирин где-то через 4 часа, а сохраняется в организме на протяжении восьми часов. По этой причине медики советуют использовать данное лекарство именно через равные промежутки времени.

Данное лекарство зачастую используют в одно и то же самое время с противовирусными и жаропонижающими составами. Оно только усиливает их действие. Перед комплексной коррекцией нужно ознакомиться с составом всех этих средств. Только так можно будет избежать передозировки одноименных средств.

Если на протяжении длительного времени применять этот препарат, обязательно контролируйте работу своего организма, а также количество мочевой кислоты. А для этого нужно посещать специалиста регулярно и, конечно же, сдавать назначенные анализы.

За словами потребителей данного препарата, такой медикамент является дорогим средством. Но его действие соответствует цене. В целом эффективность такого лекарства неоспоримая. Спустя несколько дней регулярного применения появляется улучшение. При всем этом врачи рекомендуют продолжать лечение на протяжении двух дней после того, как симптомы болезни исчезнут.

Как отмечают медики, препарат не влияет на управление транспортом. И во время беременности врачи могут назначить этот препарат. Фармацевты утверждают, что медикамент новирин в последнее время стал очень популярным. Его используют в период эпидемий. Лекарство показывает себя с хорошей стороны. Оно завоевало доверие со стороны пациентов и врачей.

Процедура имплантации зубов — подарит желание улыбаться

Здоровые зубы — красивая улыбка. Но что делать, если отсутствующий зуб портит внешний вид? Конечно же, обратиться к хорошему врачу-стоматологу. С помощью современных материалов и профессионального оборудования он вернет вам желание улыбаться.

Что такое имплантация?

Имплантация — это вживление искусственного зуба на место утраченного. Конструкция импланта изготовлена из титанового сплава, заменяет корень и коронку. По крепости искусственный аналог не уступает живому, на нем можно пережевывать твердую пищу, внешне очень похож на родной. Когда возникает необходимость имплантации зуба, у пациента возникает множество вопросов и страхов, связанных с данной процедурой. Бояться совершенно нечего, врач делает анестезию, процесс проходит безболезненно, а титановый сплав отлично приживается.

Как происходит вживление импланта

После осмотра ротовой полости стоматолог в Харькове назначает обязательные обследования:

  • посещение терапевта;
  • сдачу общих анализов;
  • при необходимости осмотр узких специалистов;
  • делают рентгеновские снимки.

Если все анализы в порядке, доктор переходит к следующему этапу:

  • проводит лечение всех нездоровых зубов;
  • делает компьютерную томографию места установки импланта;
  • по необходимости наращивает костную ткань.

Когда место установки полностью готово, врач вживляет искусственный корень. В случае, если имплант ставят на место свежие удаленного своего зуба (через 3-4 дня), процедура занимает меньше времени и заживление происходит быстро, так как костная ткань не требует наращивания и ткани не атрофировались. Если же зуба нет давно, то производят следующие действия:

  • делается надрез в десне;
  • высверливают отверстие нужного диаметра;
  • вкручивают имплант;
  • вставляют заглушку.

Процесс полного приживления занимает от месяца до полугода. За две недели до установки связующей детали между корнем и коронкой — абатмента — вместо заглушки вкручивают формирователь десны. На установленный абатмент надевается коронка, зуб готов к выполнению своего предназначения — пережевыванию пищи.

Восстановительный период

Обязательно нужно помнить в реабилитационный период:

  • новый имплант сильно не нагружать до полного приживления;
  • аккуратно очищать зубы;
  • использовать асептические средства для полоскания ротовой полости;
  • раз в месяц посещать стоматолога.

При аккуратном отношении к имплантированному зубу во время восстановительного периода вы сможете пользоваться им долгие годы. Прижившись, по крепости он будет не хуже собственного, и вы сможете свободно пережевывать твердую пищу.

Причины деформации стопы

Человеческая стопа включает в себя 26 костей, связанных между собой десятками суставов. Малейшая деформация приводит к болям, внешним дефектам, физической неполноценности. На сегодняшний день в медицине это очень распространенная проблема. Исправить и скорректировать деформированную стопу могут ортопедические стельки для обуви на медскладе, которые представлены в огромном многообразии и отличаются 100% качеством производства.

Что это и причины возникновения

Деформация стопы – патология, при которой естественный вид стопы меняется. Это связано с тем, что одна кость большого пальца или несколько других изменяют форму, с укорочением сухожилий, дисфункцией суставов. Любое изменение анатомической структуры части тела ведет к плачевным нарушениям: неравномерное распределение веса, увеличение нагрузки на позвоночник, нарушение опоры и походки и т.д.

Причинами деформации могут быть:

  • генетическая предрасположенность;
  • лишний вес;
  • недостаток кальция в организме;
  • ношение неправильной обуви – жесткой, маленькой, узкой, на высоком каблуке;
  • хронический бурсит;
  • плоскостопие и косолапие в детском возрасте;
  • неврологические и эндокринные заболевания;
  • сидячая работа;
  • недостаток витамина Д;
  • раннее или наоборот позднее становление на ножки в детском возрасте, неправильное распределение мышечного корсета;
  • врожденная деформация связана с неправильным положением плода в утробе матери, патологии в период беременности, родовые травмы;
  • механические травмы;
  • остеопороз.

Приобрести эффективные и качественные ортопедические стельки при плоскостопии следует по назначению врача, обратившись на сайт к высококвалифицированным специалистам-ортопедам.

Виды деформированных стоп

Диагностика заболевания проходит после осмотра врача, рентгенографии, КТ, МРТ и других дополнительных исследований. По результатам назначают либо оперативное (хирургическое) лечение, либо консервативные методы.

Различают несколько видов деформации стоп:

  • конская стопа;
  • полая стопа;
  • плоскостопие поперечное;
  • пяточная стопа;
  • косолапость наружная с плоскостопием;
  • косолапость.

Заболевание характеризуется степенями. Первая – незначительная: большой палец наклонен на 20 градусов и меньше. Вторая степень – поперечное плоскостопие с деформацией пальца от 20 до 40 градусов. Третья – явно выраженное изменение вида стопы, где угол деформации более 35 градусов.

Своевременное лечение, правильно подобранные ортопедические стельки, меры профилактики, лечебные физио-процедуры в совокупности способны улучшить общее состояние при деформации стопы различной степени.

Что такое целлюлит? Способы лечения целлюлита

Причины возникновения целлюлита

Такая проблема, как целлюлит, присуща только женщинам. Возникновение целлюлита приходится на половое созревание девушки. До двадцати лет не стоит искать на себе апельсиновые корки.

В основном появление целлюлита можно обнаружить во время беременности и после неё, а также в момент менопаузы.

Если после рождения ребёнка появились дефекты на коже тела, то самое время заняться их профилактикой. Места поражения: руки, ноги, ягодицы, бедра, живот.

Появление целлюлита — это следствие малоподвижной работы, неправильного питания, гормонального сбоя. Начинающийся целлюлит не принимается во внимание, так как особо незаметен. В связи с этим не принимаются должные меры, и кожа продолжает трансформироваться, поражаясь целлюлитом. И поражённые места становятся заметны.


Появляется отёчность


Если не заняться этим вопросом, то кожа очень уплотняется и становится бугристой. И легко справиться с этими изменениями уже не получиться. Сложная форма целлюлита проявляется в виде очень сильных трансформациях кожи и может влиять на все состояние организма.


Появляется лишняя масса. Целлюлит не считается серьёзным заболеванием и очень легко лечится с помощью средств косметического характера, а также специальных СПА процедур, которые зарекомендовали себя ещё много веков назад. Чем раньше начать лечение этого распространённого явления, тем быстрее кожа приобретёт здоровый вид.


Способы устранения целлюлита Для начала следует включить в свой рацион продукты питания, которые помогут бороться с возникшей проблемой. Дыни, бананы, картофель, апельсин, морковь. Это те продукты, которые содержат калий. Он помогает организму освободиться от токсинов. Стоит заменить сахар, сладкое, жирное на более полезное питание, включая вышеперечисленные продукты.

Не стоит придавать значение всевозможным кремам, маскам и многообещающим рекламам. Поскольку все малоэффективно, и не устраняет проблему изнутри.

Не подкармливайте целлюлит алкоголем и курением


Употребляйте больше жидкости, которая содержит калий, магний и железо. Она способствует улучшению обмена веществ.


Не стоит пренебрегать физическими упражнениями. Это не только устранит целлюлит, но и оздоровит весь организм в целом. Необходимо пройти курс антицеллюлитного массажа у специалиста специализированного СПА-салона. Так как массажем легче всего устранить целлюлит и вернуть коже былую эластичность.


Стоит уделить внимание народным средствам, они считаются наиболее эффективнее любых аптечных. Яблочный уксус можно использовать для обертывания. Необходимо развести яблочный уксус один к одному с водой и добавить две капли эфирного лимонного масла.


До применения смеси хорошенько разогрейте кожу с помощью массажа или массажной щётки. Нанесите приготовленный уксус на места где уже имеется целлюлит после чего обмотайтесь кульком. Через 20 минут смойте тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.


Для профилактики можно во время приема вечерней ванны, хорошо растереть мочалкой проблемные места, а затем нанести массирующими движениями крем или молочко для тела.
Можно применить такой продукт, как картофель. Достаточно очистить его, нарезанный кружочками картофель приложить к проблемным зонам и зафиксировать кульком на полчаса. Для того чтобы ускорить процесс выздоровления, можно чередовать все способы.


Существует такой метод лечения целлюлита, как ароматерапия. Стоит просто втирать в кожу масла которые способствуют расщеплению жиров и придают коже эластичность. Плющ, конский каштан и хвощ также помогут справиться с проблемой, так как, обладают действиями, регенерирующими кожу. Смягчить кожу можно с помощью лавандового и кипарисового масел. А вывести из организма лишнюю жидкость помогут гераниевое и можжевеловое масло. Но не стоит применять масла в случае беременности и при проблемах с почками.


Остатки от натурального кофе очень эффективно устраняют целлюлит и при этом очищают кожу. Во время приёма душа нужно втирать кофейную гущу в проблемные зоны и смыть водой. Чтобы вернуть коже былую упругость, эластичность и гладкость, следует применять разносторонний подход. Необходимо заниматься физическими упражнениями, правильно питаться и, конечно же, ухаживать за своим телом, питая и массажируя его различными средствами. И тогда, несомненно, проблем с кожей не будет.

Добрые советы
  • 21.07.2018
    Что такое гироборд

    GYROBOARD — это универсальный спортивный тренажер для использования на спортивном, фитнес-и реабилитационном рынке, а также для людей всех возрастов и способностей. Здесь собраны функции баланса, колебания и рокер-доски. Уникальный механизм торможения гиробордом позволяет замедлить... 
    Читать полностью