Психология и семья

Фитнес и диеты

Фитнес представляет собой отличную физическую подготовку организма, оздоравливающее методику, способствует совершенствованию форм тела, снижение веса, закреплению достигнутых результатов. Главной задачей фитнеса является ориентация людей на спортивный образ жизни тренажерные залы в днепропетровске.

Фитнес включает понятие спорта как хобби, жизненного кредо, способа продления молодости, комплексного подхода к тренировкам, формирует силу мышц, кардиореспираторную и мышечную выносливость, гибкость, совершенствует координацию движений, реакцию, моторику, способствует оздоровлению всего организма.
aerobics class in a gym

Начиная занятия, люди преследуют разные цели: одни надеются на уменьшение лишнего веса, другие поправляют здоровье, третьи увеличивают физическую силу, четвертые прекрасно проводят время в тренажерном зале, сбрасывая негативные эмоции, общаясь с любителями спорта. Но какие бы цели не преследовала человек на тренировках, правильную нагрузку ничего, кроме пользы, не принесет. При занятии фитнесом не обойтись без вспомогательных веществ, таких как протеин, креатин, аминокислоты и гейнеры. Все эти вещества являются добавками к вашему питания, придают сил и желания заниматься спортом более усиленно.  Прочитать остальную часть записи »

Гироскутеры и машинки на аккумуляторе — малышу понравится

Они не могут не понравиться. Детские машинки на аккумуляторе или гироскутеры http://gerbi.com.ua/igrushki/giroskutery — то что нужно настоящему спортивному мальчишке. Спортивные автомобили, джипы, лимузины — с настоящими дверцами, с капотом, что открывается с фарами, сигнальными огнями и клаксоном — каждый из них станет несомненно любимой игрушкой юного автолюбителя и его друзей.

Яркие и красивые, детские электромобили станут не просто воплощением тайных желаний. С ними ваш ребенок получит элементарные навыки вождения, научиться концентрировать свое внимание, сконцентрироваться, заботиться о безопасности собственной и безопасность всех вокруг себя.

Из всех моделей, таким, образом, наиболее удачным выбором будет выбор детского электромобиля, максимально приближенного конструктивно к машинам для взрослых. В этих моделей — «все по-настоящему»:
• современный, максимально приближенный к оригиналу, дизайн; Прочитать остальную часть записи »

Сложность анатомического строения черепа

Сложность анатомического строения черепа связана не только с большим числом образующих его костей, но и с огромным разнообразием их величины, формы и толщины. Рентгенологическое изображение даже отдельно взятых костей черепа представляет достаточно трудную для интерпретации картину; это во много раз усугубляется при исследовании черепа в целом в связи с суммацией теней многих костных деталей.
Как известно, магнитно резонансная томография позволяет устранить эти трудности и представить рентгенологическое изображение костных элементов по отдельным заранее избранным слоям.

Считая излишним изложение общих закономерностей получения послойных снимков, укажем лишь на те моменты, которые имеют непосредственное отношение к томографическому исследованию черепа.
На томограммах черепа, как и другой области тела, различают строение элементов выделяемого слоя и размазанные тени деталей, расположенных вне изучаемого слоя. Основным условием для правильной интерпретации послойных снимков черепа является умение различать изображаемые на них детали неподвижного слоя на фоне этих мешающих теней и просветлений.

Для этого необходимо иметь точное представление о закономерностях томографического изображения различных костных элементов черепа.
Среди костных образований черепа значительное место занимают детали, имеющие характер плоских, тонких костных пластинок.

Например, костная перегородка носа, перегородки лобных и основных пазух, бумажные пластинки решетчатых пазух, пластинки крыловидных отростков, носовые кости, стенки верхнечелюстных пазух и т. д. В других местах эти пластинки имеют большую толщину, например, петуший гребень, передний отдел чешуи лобной кости, ветви нижней челюсти и др.

Польза бани

За одно только посещение можно избавиться от килограмма вредного балласта!

Кроме того, банька улучшает кровообращение, а значит, укрепляет иммунитет и сердечно-сосудистую систему. У диабетиков после нее даже снижается уровень сахара в крови. Да и дыхание она облегчает. Если нос не дышит, стоит попариться немного — и все проходит. Прочитать остальную часть записи »

От боли в суставах

В холодную пору года меня часто донимает радикулит и боль в суставах. И тогда прибегаю к проверенным обезболивающим средствам.

Смешиваю траву зверобоя с растительным маслом 1:1, добавляю немного скипидара и настаиваю смесь две недели. Использую для растирания при болевом приступе.

Прочитать остальную часть записи »

Добрые советы
  • 22.03.2017
    Способы химчистки дивана из натуральной кожи

    Кожаная мебель – это красиво, уникально и оригинально. Ее прекрасный вид, богатство проявляется только несколько лет, со временем кожа теряет блеск, прежний вид, появляются потертости и тогда необходимо обратиться к работникам специалисты. Загрязнения могут появиться от игнорирования... 
    Читать полностью

  • 21.03.2017
    Как сохранить здоровье: советы на каждый день

    Не зря чаще всего в тостах, в поздравлениях мы желаем друг другу здоровья. Это действительно ценнейшее сокровище, с которым нужно обращаться бережно и делать все, чтобы оно не подводило до глубокой старости. Но как сохранить здоровье при этом сумасшедшем ритме, когда не хватает... 
    Читать полностью

  • 15.03.2017
    20 применений эфирного масла ладана

    1. Антистарение. Нанесение масла ладана на ваше лицо может уменьшить уже существующие линии и морщины, а также предотвратить их появление. Убедитесь, что вы правильно его используете. 2. Укрепление иммунной системы. Это масло обладает сильными антисептическими свойствами, которые... 
    Читать полностью