Психология и семья
  • 28.09.2017
    Последствия после аборта

    Аборт является процедурой, не только прерывающей беременность, но и порой ставящей крест на последующих беременностях. В данной статье моральная и этическая сторона... 
    Читать полностью

  • 19.03.2017
    Почему подростки врут?

    Причин, почему подростки врут довольно много. Мы попробуем описать и раскрыть их. Но если Вам интересно, почему врёт ваш ребёнок, то, наверное, лучше всё-таки спросить... 
    Читать полностью

Сахар как наркотик

Большинство из нас неравнодушны к сладкому. Если  верить статистике, каждая женщина за год съедает24 кгсахара, что равноценно 13 ложечкам в день. А употребление этого продукта среднестатистическим англичанином за последние сто лет выросло в 16 раз. И не потому, что ему нравится пить сладкий чай. По мнению Ники Уотерман, автора книга Sugar Addicts Diet, уменьшить содержание сахара в ежедневном рационе в наше время весьма нелегко. Почему? Давай разберемся в вопросе сладкой зависимости более подробно.

 

Прочитать остальную часть записи »

Леди за столом

На входе в ресторан гостей встречает администратор, чтобы провести их в зал. Если столик не был забронирован заранее, выскажи свои пожелания по выбору места. Например, размещение в зале для некурящих, столик на четверых, место возле окна (но не более двух условий). Это поможет быстрее определиться с местом.

 

Прочитать остальную часть записи »

Контролируйте эмоции

Американские врачи после долгих исследований заметили, что риск заболеть раком гораздо выше у людей, которые долгие годы копят обиду, гнев, зависть. Каков вывод? По возможности избегайте сильных отрицательных эмоций, не желайте никому зла. Любите себя! Не загоняйте постоянными заботами, чередуйте отдых и нагрузку. Учитесь планировать свою жизнь и умейте от чего-то отказываться. Но не с трагическим чувством «не повезло», «я вынужден», а с более легким — «ничего страшного, переживу!», «значит, это к лучшему».

Кроме этого, есть ряд личностных черт, предрасполагающих к онкологии. Это:

• низкая самооценка, чувство неполноценности, неуважение себя, игнорирование своих потребностей;

• нежелание развивать свою индивидуальность, зацикливание на чем-то одном: доме или работе, муже, ребенке;

• неспособность прощать, долгое переживание обиды; Прочитать остальную часть записи »

Эмоции и рак

Давно известно, что раковые клетки есть в любом здоровом организме. Они безопасны до того момента, пока не выходят из-под контроля и не превращаются в злокачественную опухоль. И не всегда причина заболевания кроется во внешних факторах.

Как и многие болезни, онкология имеет в основе своего появления психологическую причину.

 

Откуда что берется? Прочитать остальную часть записи »

Как попросить о помощи

В жизни каждого из нас бывают ситуации, когда понимаешь, что помощь других необходима: смена места жительства, потеря работы, развод, болезнь и т.д. Объективно видишь, что не справляешься, а внутри чувствуешь растерянность и напряжение. Позвонить, попросить, признаться в своей слабости? Или по привычке «взять себя в руки»? Как выйти из этого замкнутого круга и согласиться на помощь?

Справляться с трудностями мы учимся с детства. Безусловно, есть разница между теми, кто вырос в атмосфере чрезмерной любви и заботы, и теми, кто с малых лет научился самостоятельно решать свои проблемы.

Если в первом случае родители стараются угадать желания ребенка и уберегают его от всех передряг, то во втором ребенок приучается больше рассчитывать на себя, чем на других. И именно это качество в будущем мешает ему обратиться за помощью. Прочитать остальную часть записи »

Добрые советы
  • 09.10.2017
    Питание кормящей мамы

    От рациона и образа жизни кормящей мамы напрямую зависит здоровье и поведение ребенка. Правильно питаясь и соблюдая здоровый образ жизни, молодая мама обеспечивает полноценное питание своему малышу. Что кушать, чтобы не навредить малышу? Женщины, которые кормят грудью, должны... 
    Читать полностью

  • 04.10.2017
    Итальянский бренд Denny Rose в Украине

    Что может быть лучше, чем встретить промозглую осень нежным кашемиром или новыми ботинками от престижного бренда? Разве есть что — то прекрасней, чем в холодную зиму укутаться в ласковый шарф или теплую кофту от популярной марки? Особенно, если это качественные итальянские... 
    Читать полностью

  • 03.10.2017
    Женские фотосумки своими руками — это просто

    Кому надоели фоторюкзаки? Чувствую, вы по той стороне монитора вы киваете головой. Не всегда фоторюкзак подходит для вашего стиля! Ведь хочется выглядеть красиво и элегантно с камерой в руке. Поэтому сегодня я хочу рассказать про женскую фотосумку, которая подойдет под любой... 
    Читать полностью