Не секрет, что каждая женщина хочет всегда оставаться молодой и красивой. Быть примером для подражания и ловить на себе восторженные взгляды мужчин. Но для этого нужно заботиться о своем здоровье: правильно питаться, проводить время на свежем воздухе, высыпаться и получать много позитивных эмоций. Поэтому прежде, чем купить очередную баночку с кремом, давайте разберемся с вашим питанием и определим круг тех продуктов, которые помогут вам быть всегда молодой и энергичной. Прочитать остальную часть записи »

Египет – одна из самых популярных стран среди украинских туристов. 2018 год не станет исключением, путевки на египетские курорты жители нашей страны начали активно заказывать еще несколько месяцев назад.

Разнообразие вариантов туров в Египет предлагает известное одесское туристическое агентство. На сайте всегда множество интересных предложений, регулярно появляются горящие путевки. Если вы заранее обратитесь, менеджеры ежедневно будут предлагать варианты в зависимости от ваших возможностей и требований. Можете не сомневаться, вам быстро подберут самую оптимальную поездку.

Когда лучше поехать

В отличие от большинства европейских стран, курортный отдых в Египте возможен круглый год. Пляжи Красного и Средиземного морей открыты всегда, но все-таки есть более и менее благоприятные месяцы. Так, летом здесь обычно очень жарко, поэтому отдыхать на пляже лучше утром и вечером, а дневное время проводить в отеле, благо развлечений в большинстве из них хватает. Экскурсионную программу на лето по причине той же жары планировать также следует осмотрительно. Дневная температура воздуха с июня по август составляет +31-35С, ночь принесет лишь небольшую прохладу – +24-25С, температура воды в море редко опускается ниже отметки +27С.

Несколько иная картина наблюдается с декабря по март, когда дневная температура находится в пределах +22-24С. Если вы запланировали отпуск на этот период, обязательно нужно запастись теплыми вещами, поскольку вечера зимой и в начале весны в Египте достаточно прохладные. Ночная температура обычно держится на отметке +15-16С. Температура воды в Красном и Средиземном море составляет +21-22С.

Лучшее время для отдыха в Египте – апрель, май, сентябрь и октябрь. Рекомендуем приобретать путевки в 2018 году именно на этот период, когда нет сильной жары, и пляжный отдых можно удачно совместить с поездками на экскурсии, шопингом и осмотром достопримечательностей. Температура воздуха днем +26-29С, ночью – +18-21С, море прогревается до +23-25С.

Как можно отдохнуть в Египте

Приоритетным развлечением в этой стране является пляжный отдых. На северном и восточном побережье множество пляжей, куда ежегодно стекаются десятки тысяч туристов со всего мира. Песчаные зоны с пологим спуском в море чередуются с коралловыми, поэтому беспечное времяпровождение на солнце можно совместить с дайвингом.

Дайвинг традиционно является одной из «фишек» Египта, благо возможностей для подводных путешествий здесь предостаточно. Самые живописные места для созерцания подводного мира – риф Сент-Джонс, острова Тиран, Большой и малый Брат, Синайский полуостров.

Помимо созерцания морской флоры и фауны, любители активного отдыха могут заняться подводной охотой, снорклингом, кайтсерфингом и виндсерфингом. Самые широкие возможности спортивных мероприятий предоставляет туристам Шарм-эль-Шейх, большая часть пляжей которого – коралловые. Практически все отели здесь имеют собственные рифы-заповедники, посетить которые туристы, проживающие в гостиницах, могут бесплатно. Для этого достаточно арендовать маску и трубку.

Лучшие курорты

Планируя отдых на 2018 год, ознакомьтесь со всеми популярными местами, чтобы выбрать для себя оптимальный вариант. Самым старым и одним из самых посещаемых курортов Египта является Хургада. Город расположен на западном побережье Красного моря, привлекает туристов мягкими песчаными пляжами, теплым морем, дайвингом, виндсерфингом и кайтсерфингом.

Еще один знаменитый курорт Египта Шарм-эль-Шейх расположен на Синайском полуострове, который омывается водами все того же Красного моря. Цены на проживание здесь несколько выше, чем в Хургаде и других местах, но это настоящий рай для дайверов, серферов и других любителей водных видов спорта. Каждая из многочисленных бухт Шарма имеет свои отличительные особенности и представляет собой природоохранную зону. Живописные коралловые рифы, а также уникальная подводная флора и фауна здесь практически повсюду.

Для уединенного отдыха на Красном море лучше всего подходит курорт Макади-Бей, для активного молодежного – Дахаб. На Средиземном море лучшие курортные зоны – это Александрия и Мерса-Матрух.

Экскурсии и достопримечательности

Египет – одна из древнейших стран в мире. Многовековая история державы прослеживается в каждом городе, каждом памятнике и сооружении. Чего стоят только знаменитые Египетские пирамиды. Высота самой большой из них – пирамиды Хеопса – составляет 137 метров.

Столица Египта Каир – город мечетей, музеев, акведуков и множества других исторических памятников древней культуры. В Александрии туристы могут посетить мавзолей Александра Македонского, крепость Кайт-Бей и мечеть Абу эль-Аббаса, известную своим роскошным внутренним убранством. Можно отправиться на экскурсию по древнему городу-музею Луксору, посетить знаменитый Порт-Саид и священное место – гору Моисея.

Украинский производитель Sergio порадовал отечественных потребителей выпуском оригинальных фруктовых конфет под брендом ФрукФетта, которые не только обладают приятным запахом и вкусом, но и полезны. В изготовлении этой продукции используются только натуральные компоненты: пюре из фруктов или ягод и сахар. В составе конфет нет искусственных добавок, улучшающих аромат, консервантов и других ненатуральных ингредиентов. Фруктовыми снеками можно побаловать даже маленьких детей, поскольку они никогда не навредят растущему организму.

Состав фруктовых конфет

ФрукФетта содержит только сахар и фрукты высокого качества. При изготовлении этих сладостей используется комбинированная сушка фруктового пюре, благодаря чему в них практически полностью сохраняются витамины, и они остаются такими же полезными, как и натуральные фрукты. Любители сладкого, особенно те, кому ранее уже приходилось купить сухофрукты в Украине от ТМ Sergio, по достоинству оценили во ФрукФетте глубокий вкус и живой аромат лесных ягод и садовых фруктов.

Снеки и конфеты выпускаются с самыми разнообразными вкусами, от спелого сочного яблока, сладкой груши или вишневого варенья до слегка кисловатого лимона или южных мандаринов. Производится ФрукФетта и на основе различных ягод: малины, смородины, клюквы.

Существуют конфеты с самыми необычными сочетаниями и комбинациями вкусов, например, малина с яблоком, черная смородина с черникой, красная смородина с клюквой, клубника с яблоком и другие не менее ароматные и аппетитные разновидности. Снеки ФрукФетта выпускаются и с мятой, что способствует свежести дыхания.

Калорийность и хранение фруктовой продукции

Употребление конфет никак не повлияет на стройность фигуры и вес, ведь в них содержатся только углеводы (примерно 85%) и белки (около 1,2%), и совершенно нет жира. Энергетическая ценность варьируется в пределах 334-335 килокалорий, поэтому конфеты могут стать не только приятным десертом, но и употребляться в качестве вкусного перекуса между основными приемами еды.

Хранить ФрукФетту рекомендуется в особых условиях: температура не выше +15 и невысокая влажность. Используют эту сладкую и полезную продукцию в качестве лакомства или как аппетитную добавку к чаю. ФрукФетта станет незаменимой на работе или в длительном путешествии, ведь эти фруктовые снеки прекрасно утоляют голод и поднимают настроение своей свежестью и ароматным вкусом.

Стоимость ФрукФетты

Снеки по своей структуре напоминают пастилу, но с более выраженным вкусом и нежным ароматом, чем эта восточная сладость. Конечно, натуральная продукция, изготовленная из качественных натуральных ингредиентов с использованием уникальной производственной технологии, не может стоить дешево. Цена ФрукФетты несколько выше стоимости других сладостей, но ведь лучше приобрести качественный, безопасный натуральный продукт, чем недорогие конфеты, в составе которых могут быть искусственные добавки и консерванты, вызывающие аллергические реакции.

Где приобрести фруктовые сладости

Купить ФрукФетту можно не только в столице, но и в большинстве крупных украинских городов, от Харькова и Одессы до Днепра и Запорожья. Официальные партнеры Sergio предлагают натуральные сладости оптом и в розницу. Для заказа оптовых партий можно обратиться по телефону 097-358-12-92.

Обертывания с применением горчицы уже давно известны как эффективное средство в борьбе с целлюлитом. Однако такие обертывания можно совершать не чаще одного раза в неделю. Очень эффективно сочетать горчицу с медом, так как это намного улучшит результативность процедуры. Не стоит забывать и о том, что горчичное обертывание само по себе не спасет вас от целлюлита. Нужно применять его в комплексе с другими мероприятиями: массажем проблемных зон и продуманными физическими упражнениями. Очень важно также соблюдать принципы здорового питания, поскольку беспорядочное употребление вредных продуктов не только не принесет пользы организму, но и сведет на нет все усилия по борьбе с целлюлитом. Прочитать остальную часть записи »

Считается, что носогубные складки формируются в лицевой мускулатуре еще в подростковом возрасте, но становятся заметными гораздо позже, когда кожа теряет способность продуцировать эластин и коллаген в нужном количестве. В результате, тонкий слой дермы уже не в силах сглаживать неровности мышечного слоя и вот уже возникают первые вопросы, как убрать носогубные складки. И хотя их и называют линиями скорби, украшают они подчас и вполне жизнерадостные лица. Глубокие морщины, тянущиеся от крыльев носа к уголкам губ, визуально делают лицо на несколько лет старше, придают ему недовольное и уставшее выражение. Почему же так происходит, от чего появляются носогубные складки и как убрать в домашних условиях эти «скорбные» отметины? Прочитать остальную часть записи »