Иногда можно увидеть наклейку на автомобильном бампере: «Реальность — причина стресса». Онкологические заболевания и СПИД остаются в центре медицинских исследований ведущих лабораторий мира, однако основной причиной распространенных болезней по-прежнему является хронический стресс.

Конечно, необходимо различать негативный и позитивный стресс, но в любом случае он остается стрессом, независимо от того, является ли его причиной позитивное (новая работа, рождение ребенка) или негативное (увольнение, развод) событие.

Прочитать остальную часть записи »

Многие карты старших и младших аркан таро учат нас, как следует принимать себя или ситуацию. Прочитать остальную часть записи »

В то время как карты старших аркан называют картами судьбы (они определяют то, кем мы являемся, и наше предназначение), карты младших аркан имеют отношение к нашим повседневным решениям. Их часто называют картами свободной воли, поскольку они представляют решения, которые мы приняли или можем принять в дальнейшем.

Прочитать остальную часть записи »

Говоря о своем теле, пользуетесь ли вы негативными утверждениями или же относитесь к нему с сочувствием и готовы простить все его недостатки? Получаете ли вы радость от физических ощущений, которые доставляет ваше тело? Можете ли вы без труда испытывать сексуальное удовлетворение?

Умеренны ли вы в еде или склонны к перееданию?

Случается ли вам корить себя за это, даже если вы съели немного больше обычного? Можете ли вы сказать, что испытываете благоговение перед своим телом?

Способны ли вы ценить все его функции? Можете ли вы любить все несовершенства своего тела?

Способны ли вы радоваться всем его проявлениям — от хруста в суставах до бурчания в животе? (Обратите внимание, что мы не спрашиваем вас, получают ли от этого удовольствие ваши родные и близкие.

В сущности, они не обязаны это делать.

Прочитать остальную часть записи »

Никто не усомнится, что лев, царь зверей, имеет природу Ян. Лев — эффектный, смелый, неудержимый. Прочитать остальную часть записи »