Женский клуб здоровья : Journal

Искусство интуиции и здоровье
Вечная мудрость: понятие здоровья в истории
Познай свою сущность: астрология и здоровье
Карты таро и здоровье: критический анализ
Искусство интуиции и ваше тело

Здоровье составляет основу счастья. Оно оказывает самое непосредственное влияние на все важнейшие аспекты жизни и деятельности человека - на то, как мы любим, как работаем, как познаем мир. Здоровье определяет то, кем мы являемся, как относимся к себе и другим людям.

Наше отношение к силе и красоте своего тела определяет то, как мы живем.

В сущности, наше здоровье предопределяет наше отношение к высшим и вечным ценностям. Мы хотим прожить долгую и счастливую жизнь, полную смысла и свершений.

Здесь мы покажем, как искусство интуиции способно помочь вам обрести совершенное здоровье. Мы верим, что астрология, карты таро и собственная интуиция способны наделить вас новыми знаниями, дать вам подлинное понимание и помочь овладеть практиками, наиболее благоприятными для вашего здоровья.

Сопровождая вас в этом путешествии, мы вскроем забытые пласты древней мудрости, позволяющие достичь здоровья и благополучия. В нашем мире, ориентированном на результат и успех, мы оцениваем себя не по тому, какие мы есть, а исходя из того, чем мы владеем или чего достигаем.

Офис + кондиционер = насморк и больное горло

Самые простые и обыденные вещи могут вызвать у работников негативные эмоции, вплоть до отчаяния. Такое негодование вполне оправданно, особенно в офисах, где имеется большое число людей и кондиционеры, от которых невозможно укрыться.

Мнения офисных тружеников

Большинство работает в невыносимой обстановке, о чем делятся со своими друзьями в социальных сетях: «….мне сегодня месячный отчет сдавать, а голова чугунная, сверху висит кондиционер, за окном теплынь, коллег разжарило, а я замерзаю, даже на 10 минут не дают выключить, периодически выбегаю в коридор, чтобы согреться..», «…у нас в офисе сегодня довольно прохладно, включили с утра сплит-систему, а выключить забыли, заработались, спохватились только к обеду, вышли подышать на улицу, после духоты можно сказать попали в рай… а к концу дня у меня заболело горло, наверное простыла», — вот такие разные жалобы предъявляет сегодня офисные работники.

Польза или вред кондиционеров?

Конечно, кондиционеры/сплит-системы создают прохладу или, наоборот, согревают воздух, принося людям облегчения, улучшая работоспособность. Однако при длительном нахождении в замкнутом пространстве в такой атмосфере и переходе из одной нагретой или прохладной среды в другую возникает не только температурный дисбаланс, но и высокий риск простудиться. Даже при сильном иммунитете никто не застрахован от инфекции в офисном помещении.

Кто живет в кондиционере?

Существует и инфекционная опасность, исходящая непосредственно от кондиционеров. Закрытые помещения даже при частой уборке и увлажнении – источник вредных бактерий. Учеными накоплена масса данных, указывающих на него как на рассадник инфекции. Специалисты уверены, что самые современные очищающие фильтры кондиционеров не спасают от опасных возбудителей. Наиболее распространенными «жителями» кондиционеров считаются такие, как стафилококк, кишечная палочка и стрептококк. Последний часто вызывает воспаление в горле и носовых ходах. Может быть достаточно провести рядом с кондиционером буквально пару часов и здравствуй, — простуда!

Грамотное лечение

При больном горле и насморке нужно не пускать все на самотек, а быстро начать терапию. В таком случае лечение потребует минимальных затрат времени, финансов и будет наиболее эффективно. Врач обычно назначает Биопарокс, которым следует орошать горло и нос. В составе препарата природный антибиотик местного действия – фузафунгин. Фузафунгин не только помогает удалить болезнетворную флору, но и обладает собственным противовоспалительным действием, с его помощью снижается отечность слизистой оболочки, уходит краснота, першение и болезненные ощущения в горле. Перед применением препарата необходимо ознакомится с инструкцией по применению и проконсультироваться со специалистом. Имеются противопоказания.

Защита от инфекции

Избежать кондиционеров в офисе практически невозможно. Струя «чуда» техники рано или поздно настигнет. Однако можно предпринять определенные шаги, которые, если не спасут, то снизят риск развития простудных инфекций. Стандартные методы профилактики, конечно, всем известны, но в условиях постоянного действия кондиционера — малоэффективны. Не давайте коллегам резко менять показатели температуры, настаивайте на периодическом отключении кондиционера. Держитесь подальше от тех товарищей, у которых появился насморк или кашель. Делайте перерывы на отдых, например, при работе за компьютером можно уходить из комнаты на 2-5 минуты каждые 40-50 минут. За обедом старайтесь не нагружать организм жирным и сладким, а потреблять только свежую и полезную пищу – овощи, фрукты, рыбу.

Комментарии запрещены.

  • Пляжные рубашки и их преимущества
    23.04.2024
    Пляжные рубашки и их преимущества

    Пляжные рубашки - это неотъемлемый элемент летнего гардероба, который сочетает в себе практичность и стиль. В этом тексте мы рассмотрим, почему пляжные рубашки столь удобны и популярны среди пляжных любителей. 1. Защита от солнца: Одним из главных преимуществ пляжных рубашек... 

  • Привлекайте внимание и укрепляйте бренд: значение бизнес-сувениров с логотипом
    09.04.2024
    Привлекайте внимание и укрепляйте бренд: значение бизнес-сувениров с логотипом

    В мире бизнеса, где конкуренция беспрерывно растет, важно выделиться из толпы и запомниться вашим клиентам. В этой борьбе за внимание нельзя недооценивать силу эффективного маркетинга. Одним из наиболее эффективных и недорогих способов продвижения вашего бренда являются...