Жіночий клуб здоров'я: Journal

Мистецтво інтуїції та здоров'я
Вічна мудрість: поняття здоров'я в історії
Пізнай свою сутність: астрологія та здоров'я
Карти таро та здоров'я: критичний аналіз
Мистецтво інтуїції та ваше тіло

Здоров'є становить основу щастя. Воно безпосередньо впливає на всі найважливіші аспекти життя і діяльності людини - на те, як ми любимо, як працюємо, як пізнаємо світ. Здоров'я визначає те, ким ми є, як ставимося до себе та інших людей.

Наше ставлення до сили та краси свого тіла визначає те, як ми живемо.

По суті, наше здоров'я зумовлює наше ставлення до вищих та вічних цінностей. Ми хочемо прожити довге та щасливе життя, повне сенсу та звершень.

Тут ми покажемо, як мистецтво інтуїції здатне допомогти вам знайти досконале здоров'я. Ми віримо, що астрологія, карти таро та власна інтуїція здатні наділити вас новими знаннями, дати вам справжнє розуміння та допомогти опанувати практики, найбільш сприятливі для вашого здоров'я.

Супроводжуючи вас у цій подорожі, ми розкриємо забуті пласти стародавньої мудрості, що дозволяють досягти здоров'я та благополуччя. У нашому світі, орієнтованому на результат та успіх, ми оцінюємо себе не за тими, які ми є, а виходячи з того, чим ми володіємо або чого досягаємо.

Чому підлітки брешуть?

Причин, чому підлітки брешуть чимало. Ми спробуємо описати та розкрити їх. Але якщо Вам цікаво, чому бреше ваша дитина, то, напевно, краще все-таки запитати у нього чи проконсультуватися з психологом.

Назви причин дуже умовні і необхідні лише для того, щоб не заплутатися. Як видно з усього переліку, основними будуть всього лише 2-3 причини, а інші можуть запросто бути виведені з них. Тому список можна написати значно більше. Але ми зупинимося на найпоширеніших і, можливо, не очевидних.

Деякі причини не є унікальними для підліткового віку і характерні для дорослих, зрілих людей. Так що, якщо все ж таки ви не знайшли в запропонованому переліку влаштовує вас пояснення і вам нема з ким проконсультуватися з цього приводу, то просто подумайте, а чому б ви самі поводилися так, як поводиться ваша дитина.

Як побудувати щасливий шлюб

Вступаючи в шлюбний союз з коханою людиною, кожен щиро сподівається, що пристрасні та яскраві почуття обранця переживуть усі життєві випробування, і їхня гармонійна, щаслива пара ніколи не розлучиться. Але сучасні статистичні дані спростовують такі очікування, оскільки більш як половина укладених шлюбів не можуть проіснувати довше трьох-десяти років і закінчуються розлученням. Як побудувати щасливий шлюб, щоб зберегти романтичні почуття до партнера і через кілька років спільного життя дивитися на свого обранця з колишньою ніжністю та любов’ю? Сімейні психологи стверджують, що щасливий шлюб не є грою у рулетку. Він вимагає постійної уваги та відповідальності з боку подружжя. При цьому важливу роль виконує усвідомлене бажання чоловіка та дружини побудувати міцні та гармонійні стосунки один з одним.

Розглянемо їх детальніше: Щасливий шлюб характерний для щасливої ​​людини. Спільні відносини формуються між двома особистостями з індивідуальними прагненнями та ідеями. Якщо ви вмієте радіти життю та випромінюєте позитивну енергетику, то ваші взаємини з коханою людиною будуть будуватися на повазі, довірі та розумінні. Намагайтеся стати гармонійною особистістю, і у вас обов’язково буде повноцінний шлюб. Навчіться спілкуватися зі своїм партнером. Розкол у спільних відносинах найчастіше виникає через невміння спілкуватися з дорогою для вас людиною. Якщо ви почнете приховувати власні почуття і чекати, коли обранець прочитає ваші думки і бажання, то ваші взаємини приречені на провал. Діліться з коханою людиною власними емоціями та переживаннями. Дефіцит спілкування між членами сім’ї формує напружену ситуацію у шлюбі.

Заходь в інтернет в ім’я кохання

Відновлення романтичних ігрищ після розлучення може бентежити. Зрозуміло, деякі люди так прагнуть знову осідлати конячку кохання, що не встигнуть ще підсохнути чорнило на постанові про розлучення, а вони вже сидять за стійкою бару в місцевому клубі знайомств. Але для тих, хто вважає похід до «клубу одиноких сердець» не більш приємним, ніж відвідування зуболікарського кабінету, Інтернет може запропонувати воістину божественні можливості.

Подумати тільки: якщо ви горите бажанням взяти участь у романтичних змаганнях, то де вам ще вдасться за один вечір просіяти тридцять потенційних претендентів на побачення з вами? Або де можна заздалегідь у точності сформулювати свої вимоги до нового супутника, та ще не заживати слави при цьому нахабником або жлобом?

Можливість знайомитися за допомогою Інтернету – дар комп’ютерних богів тим, хто пройшов через розлучення. Все говорить за те, що ми надалі дуже обережні, щоб не повторити колишніх помилок.

не зв’язатися з іншим таким же нелюдом і не закохатися в ще одну пару яскравих, але зовсім безглуздих очей. Домовляючись про побачення по Мережі, ви будете заздалегідь добре обізнані про перспективи та отримаєте можливість відсіяти значний відсоток брехунів та шахраїв, навіть не зустрічаючись із ними. Все, що для цього необхідно, – це отримати доступ в Інтернет, написати особистий профіль і скористатися небагатьма простими рекомендаціями, після чого вже наступної п’ятниці зможете ніжнічати з кимось у задньому ряді кінотеатру.

При цьому, як і в будь-яких інших справах, на першому місці має стояти ваша безпека.

Хоча Інтернет і набув не дуже хорошої репутації в питаннях, що стосуються особистого спілкування, бочка меду псується навіть від дуже маленької ложки дьогтю. Якщо обмежитися відвідуванням лише гідних довіри веб-сайтів, то немає причин побоюватися, що побачення, призначені за допомогою Мережі, становитимуть якусь додаткову небезпеку. Насправді знайомство з новими людьми через Інтернет може виявитися навіть безпечнішим, ніж при відвідуванні вашого місцевого нічного клубу.

При відвідуванні сайтів знайомств користуйтеся особистими рекомендаціями відомих вам людей і завжди цікавтеся політикою забезпечення приватності, що практикується там. Існуючий легально сайт гарантує, що ваші персональні дані не потраплять кудись набік. Він також забезпечує анонімність всього листування, що проходить через нього, доки ви не будете готові обмінятися зі своїм кореспондентом особистими адресами електронної пошти.

ЕКО: хочу дитину всупереч усьому!

Медицина в галузі лікування безпліддя йде семимильними кроками, і мрії батьків про довгоочікувану дитину стають набагато реальнішими. Поки що головним проривом у медицині є метод ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення). Цей метод дозволяє в частково штучних умовах зачати люблячим батькам довгоочікуваної дитини.
Коротко з медицини… ЕКО відбувається так: жіночу яйцеклітину запліднюють штучно, у пробірці. Далі зародок майбутнього малюка живе в інкубаторі кілька днів, після – переноситься лікарями в матку, де продовжує розвиватися до пологів.
Вартість ЕКЗ

Зробити ЕКЗ – вкрай непроста процедура. Причин тому кілька. По-перше, ніхто не дає гарантію, що довгоочікуваний малюк з’явиться після першої процедури – вона буде успішною лише у 30% випадків. По-друге, зробити ЕКЗ власними силами не просто – точну суму процедури не назвати, це надто індивідуально. У приватній клініці Красноярська разова процедура ЕКО коштуватиме недешево – від 150 000 до 200 000 рублів.

ЕКО безкоштовно

Але є і варіант зробити ЕКЗ не власним коштом. З 2013 року мешканцям Красноярська та краю процедуру можна пройти безкоштовно, по полісу обов’язкового медичного страхування, у тому числі у комерційних установах міста.

Але зробити це можна тільки в тому випадку, якщо в жіночій консультації підтвердять, що завагітніти іншим способом жінка просто не зможе. Далі – 11 аркушів можливих протипоказань, паперова тяганина, розгляд на рівні МОЗ, направлення до клініки тощо.

Підготовка до ЕКЗ

Процедура ЕКЗ включає лікарську стимуляцію яєчників, отримання яйцеклітин та їх запліднення з подальшим культивуванням ембріонів протягом 3-5 днів. Завершується ЕКЗ переносом ембріонів у порожнину матки.

Для проведення ЕКО, ЕКО+ІКСІ, штучної (внутрішньоматкової) інсемінації подружня пара має надати результати нижче за перелічені обстеження (у дужках зазначений термін, протягом якого аналіз дійсний).

Чоловіка:

Висновок андролога.
Кров на RW, ВІЛ, HbsAg, HCU з паспортом, біохімічний аналіз крові, аналіз крові, група крові (термін дії аналізів 1 місяць).
Обстеження на ЗПСШ (хламідіоз, уреаплазмоз, ВПЛ 16/18 типу) (термін дії аналізів 1 місяць).
Мазок на флору (термін дії аналізів – 10 днів).
ІФА на хламідіоз (термін дії аналізу 3 місяці).
Спермограма (2 шт) MAR-тест (термін дії аналізів 1 місяць). За значно знижених показників (ІКСІ) тест на фрагментацію, каріотипування.
УЗД передміхурової залози, УЗД мошонки (термін дії аналізу 1 місяць).
Дружині:

Кров на PW, ВІЛ, HbsAg, HCU з паспортом, біохімічний аналіз крові, розгорнутий аналіз крові, група крові, гормони крові ФСГ, АМГ та пролактин (термін дії аналізів 1 місяць).
Мазок на флору (термін дії аналізів – 10 днів).
Гемостазіограма.
Обстеження на ЗПСШ (хламідіоз, уреаплазмоз, ВПЛ 16/18 типу) (термін дії аналізів 1 місяць).
Кольпоскопія, цитологічне дослідження (термін дії аналізів – 3 місяці).
Загальний аналіз сечі (термін дії аналізів – 10 днів).
ІФА на хламідіоз, токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловірус, герпес (термін дії аналізу 3 місяці).
УЗД органів малого тазу (термін дії аналізів 1 місяць).
УЗД щитовидної залози (термін дії аналізів 6 місяців).
УЗД молочної залози (термін дії аналізів 6 місяців).
УЗД печінки (термін дії аналізів 6 місяців) – за показаннями.
УЗД нирок (термін дії аналізів 6 місяців) – за показаннями.
Флюрографія (термін дії аналізів 1 рік).
ЕКГ (термін дії 3 місяці).
Висновок терапевта про можливість виношування вагітності, проведення наркозу (термін дії 1 місяць).
ЕКЗ вимагає від вас дотримання всіх рекомендацій лікаря та походів на численні процедури. Налаштуйтеся на них серйозно, адже від них залежить не тільки настання довгоочікуваної вагітності, а й щастя вашої родини.

Аналізи під час планування вагітності

Зі статті ви дізнаєтеся, що здавати аналізи можна не тільки через жіночу консультацію. Ми з’ясуємо перелік необхідних процедур для молодих батьків, які планують вагітність. Розберемося зі списком додаткових аналізів та за допомогою експерта відповімо на хвилюючі питання на цю тему.

Жіноча консультація

Для планування вагітності можна звернутися до жіночої консультації. Там приймають не лише тих, хто чекає на дитину, а й усіх, хто хоче заздалегідь планувати вагітність. Ваш гінеколог дасть Вам направлення до інших фахівців та візьме деякі аналізи. Починати планувати вагітність варто за 3-4 місяці до передбачуваного зачаття, а краще за півроку.

Приватна клініка

Якщо в жіночу консультацію ви не збираєтеся, можна обрати приватну клініку, яка плануватиме вагітність. Фахівець клініки із планування вагітності відправить вас на аналізи. Можливо, частина з них вдасться здати в клініці, але дехто все одно доведеться проходити в сторонній організації.
Необхідні аналізи для жінок

Список необхідних аналізів та процедур для жінок виглядає переконливо. Отже, огляд у гінеколога повинен включати:

кольпоскопію (огляд шийки матки під мікроскопом);
мазок на виявлення патології шийки матки;
мазок на інфекції;
УЗД органів малого тазу;
різні аналізи сечі та крові (у тому числі – на групу та резус-фактор);
кров на інфекції (антитіла до цитомегаловірусів, токсоплазмозу, краснухи, герпесу, хламідій);
кров на гормони;
прийом у терапевта;
стоматолог;
окуліст.
Якщо лікар виявить, що майбутня мати не має імунітету, наприклад, до краснухи — їй запропонують зробити щеплення. Після уколу необхідно відкласти планування вагітності ще три місяці.
Частину аналізів, якщо ви звернулися до жіночої консультації, вдасться здати безкоштовно. Але за декого доведеться заплатити. Наприклад, аналізи на гормони та різні інфекції.
Резус-конфлікт
Популярне побоювання багатьох пар під час планування вагітності – різнополярний резус-фактор. Що робити, якщо ви вже задумалися про малюка, а аналіз показав так званий потенційний резус-конфлікт?

По-перше, тим, хто панікує, варто глибоко вдихнути та видихнути – на здатність до зачаття резус-фактор ніяк не впливає. По-друге, сказати напевно, що вагітність буде складною – теж не можна. Але постійний медичний контроль за такого розкладу майбутній мамі знадобиться точно. Якщо дитина успадкувала кров мами — проблеми немає, але якщо ситуація складається інакше, можуть виникнути деякі труднощі, які без медичного втручання можуть вплинути на майбутнього малюка.

Що робити у такій ситуації? Головне – не панікувати. Раз на місяць під час вагітності майбутній мамі доведеться здавати аналізи на антитіла та разом із гінекологом тримати ситуацію під контролем.

Планування вагітності для чоловіків

До лікарів доведеться зазирнути не лише до жіночої половини майбутньої родини. На жаль, не всі чоловіки відповідально підходять до майбутнього батьківства, але це не про вашого чоловіка? Отже, варто пройти:

аналіз на статеві інфекції;
здати кров на загальний, біохімічний аналіз;
кров на гепатит В та С;
аналіз сечі.
Повірте, цей довгий список коштує ваших зусиль та здоров’я майбутньої дитини.

Додаткові аналізи

Для чоловіків не зайвим буде зробити:

аналіз визначення рівня гормонів у крові;
ЕКГ;
УЗД.
Окремий розділ повного списку планування вагітності з чоловічого боку – спермограма. Саме вона дасть уявлення про можливість зачаття та допоможе внести коригування у заплановану вагітність. Аналіз досить клопіткий і вимагатиме певної підготовки: 3-4 дні здорового способу життя без гострої їжі, надмірних фізичних навантажень, сексу та ліків. Якщо в аналізах лікар виявить відхилення, то спермограма рекомендується зробити знову, але не раніше, ніж через 2 тижні. Таким чином, на підставі 2-3 аналізів можна зробити висновки про здібності чоловіка до зачаття.

Нарешті, для подружжя буде не зайвим генетичний аналіз. Це дозволить не тільки дізнатися про схильність майбутнього малюка до тих чи інших хвороб, але й забезпечить ваш спокій. Більше того, для деяких пар такий аналіз буде обов’язковим.
Робити генетичний аналіз потрібно обов’язково, якщо вік жінки становить понад 35 років, а чоловіки – понад 40; якщо у сім’ї є спадкові захворювання; якщо батьки майбутньої дитини – близькі родичі; якщо перша дитина народилася з вродженими вадами розвитку; якщо раніше у вагітної були викидні; якщо жінка входить у групу ризику за результатами біохімічного чи ультразвукового дослідження.

Не пропускайте жодного аналізу та плануйте вагітність відповідно до всіх рекомендацій. Відповідальний підхід важливий, адже ви точно хочете, щоб майбутня дитина з’явилася на світ здоровою, а вагітність не завдавала вам незручностей.

  • Вибір жіночої еротичної білизни: від інтимності до самовираження
    26.04.2024
    Вибір жіночої еротичної білизни: від інтимності до самовираження

    Жіноча еротична білизна завжди була не лише предметом практичного використання, але й символом сексуальності, жіночності та інтимності. Вона перетинає межі між функціональністю і естетикою, між задоволенням і самовираженням. Вибір еротичної білизни є особистим і відображає... 

  • Вплив суспільства на розвиток анорексії у жінок
    28.01.2024
    Вплив суспільства на розвиток анорексії у жінок

    Анорексія, розлад харчування, який впливає не тільки на фізичне, але і на психічне здоров'я, часто пов'язується з соціокультурними аспектами сучасного суспільства, особливо у відношенні до жінок. Ця стаття розглядає вплив стереотипів та соціокультурних тисків на розвиток...